早稲田のhi-vo総合整体サロン やっと来た夏〜!

2019/08/05 ブログ

いつの間にかか梅雨が明け、やっと明け、ついに来ました夏本番です!

 

熱中症気をつけてますかー!

 

では気をつけながら遊びに行きましょう!

 

遊んで飲んで寝て!楽しい夏ライフ満喫せねば!

 

クーラーの中にいますと身体が固まり、痛みを出したり、つったりする事があります。

 

そんな時は夏でも熱いお風呂に入って一度クーラー冷えを解消すると良いでしょう!

 

特に首が硬くなると朝起きるのが辛くなったり、目眩がしたりする事があります。

 

筋肉が硬くなったらいつでもビーボまで来てくださいね。